Час оновити домашню аптечку: що варто перевірити
В умовах воєнних дій та можливих тривалих відключень електроенергії домашня аптечка стає не просто набором ліків, а важливим елементом безпеки родини. Доступ до аптек може бути обмежений, а швидка медична допомога недоступною. Саме тому варто регулярно перевіряти та оновлювати її вміст.
Почніть із ревізії всіх препаратів:
- оновлюйте ліки, щойно завершиться термін придатності.
- зверніть увагу на терміни зберігання сиропів, крапель та мазей після відкриття;
- перевірте, чи не зберігалися препарати при порушенні температурного режиму.
В умовах відключень світла важливо пам’ятати: якщо ліки потребують зберігання в холодильнику, тривале підвищення температури може знизити їх ефективність. За можливості використовуйте термосумки або холодові елементи для тимчасового зберігання.
Окрім стандартних засобів (бинти , пластирі, серветки, антисептики), в аптечці варто мати:
- кровоспинний турнікет (попередньо навчитися ним користуватися);
- гемостатичні серветки або бинти;
- стерильні перев’язувальні пакети;
- термометр (електронний або безконтактний);
- пінцет;
- ножиці для розрізання одягу;
- одноразові стерильні рукавички (кілька пар);
Ці засоби можуть знадобитися при травмах унаслідок обстрілів або уламкових поранень.
- знеболювальні та жарознижувальні засоби (активні речовини: парацетамол, ібупрофен). Якщо у вас є діти, ці лікарські засоби мають бути також і у дитячих формах;
- регідратаційні розчини та сорбенти (на основі діоксиду кремнію – НЕ чорне активоване вугілля);
- антигістамінні препарати;
- стерильний фізрозчин для промивання ран;
- краплі для промивання очей.
Якщо у родині є люди з хронічними захворюваннями (гіпертонія, діабет, астма тощо), важливо:
- мати запас ліків, які ви приймаєте регулярно, щонайменше на 2 тижні, а краще – місячний запас таких ліків;
- перевірити наявність батарейок до тонометра або глюкометра;
- зберігати список назв препаратів і дозувань (у паперовому вигляді).
Поруч із аптечкою варто зберігати:
- ліхтарик із запасними батарейками;
- павербанк (заряджений);
Добре, якщо аптечка розташована так, щоб її легко було знайти навіть у темряві.
Пам’ятайте
- Аптечку варто зберігати в недоступному для дітей місці в окремій коробці, сумочці, валізці, міцному контейнері .Аптечка повинна бути переносною , а її корпус повинен захищати вміст від ударів, потрапляння світла й вологи.
- Частину засобів можна підготувати окремо в «тривожному рюкзаку».
- Препарати розкладіть за категоріями, щоб швидко знайти необхідне.
- Перед використанням препарату ОБОВ’ЯЗКОВО ознайомтеся з інструкцією.
Регулярна перевірка аптечки — це прояв відповідальності та турботи про себе та близьких. Виділіть час на її оновлення вже сьогодні, щоб у критичний момент мати під рукою все необхідне. Безпека починається з підготовки.
Добропільська філія ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»
